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frequentemente. Após completar todas as disposições mencionadas acima, fiquecor (rupa). Portanto, se quisermos alcançar o Nibbna, devemos destruir todas as ações mentais boas e másSe alguém quiser praticar a contemplação das trinta e duas impurezas, o praticante deve primeiro repetir as quatro meditações respiratórias.respiração e respiração sutil, todos os quatro estágios, foram incluídos em um único estágio.
