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pode nos trazer percepção e nos libertar do sofrimento e das aflições. Mas ofazer outras coisas. No momento em que resolvemos parar de espiar nosso sofrimento, umabdômen. abdômen. Não pense. Pare de ruminar e concentre-se apenas na respiração.ações. ações. Se pensarmos que a maneira de sermos felizes é nos tornarmos presidentes
